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张怡筠博士:美国乔治亚理工学院(Georgia Institute of Technology)心理学博士,上海电视台《心灵花园》、央视《心理访谈》及湖南卫视《变形计》节目嘉宾/主持,企业培训师(五百多家知名企业),著有《爱情其实很简单》《工作其实很简单》等)。想知道张怡筠博士更多更详细的解答和建议,请登录“爱上情商网”:www.iLoveEQ.com
爱情中的你对感情的信任度高吗?是否曾经对彼此的未来心存隐忧呢?在交往过程中,你有没有疑神疑鬼,怀疑过另一半的不忠呢?想知道你在爱情中会不会展现神经质的倾向呢?张博士特别推荐了以下测试,快来做做吧!
1恋人出差一个月,之前你们约好每晚通电话。结果连着两天恋人没给你电话,打过去也无人接听,这时你的想法是:
A恋人一定是工作太忙了,我要发短信支持他(她)!
B没关系,等对方忙完了再联系也无妨。
C太过分了,完全不把我放在心上!
2恋人要参加好友的生日聚会,因为他(她)的朋友和你都不熟,所以不打算带你一同出席,你会怎么做?
A尊重对方的决定,认为彼此应该有独立的社交圈。
B有些失望,还是接受对方的意见。
C担心恋人有事相瞒,吵着闹着要一起去。
3恋人最近电话和短信频频,有一天他(她)不小心把手机落在你家里,你看到后的第一反应是:
A赶快联系他(她),但愿不要误事
B放在一边,等恋人自己来拿吧!
C真是个好机会,偷偷翻看手机上的通话记录和短信记录
解答:
选项A--1分
选项B--3分
选项C--5分
通常我们所说的“爱情神经质”,其实是与一个人的依恋风格息息相关的。心理学中,依恋风格(attachment style)是指我们在亲密关系建立中所持的态度类型。不同的依恋风格决定了爱情关系中你所感受到的是快乐更多,还是焦虑更多,你所选择的行为是积极主动的,还是消极避退的。
“爱情神经质”在心理学家眼中,就是指“焦虑型依恋风格”。这一类型的人非常渴望亲密的两性关系。如果恋人无法给予自己充分的重视,就会担心另一半不如自己珍惜对方那样地珍惜自己,因此容易因为小事而焦虑,紧张,多疑甚至猜忌。如果你的“爱情神经质”指数比较高,那么你的爱情生活将会不断受到“焦虑风波”的挑战。接下来,欢迎你一起来看看属于你的“爱情神经质”解析吧!
计算总分后,请按照以下得分范围来确定你所属的类型。
3-7:爱情神经质指数★
8-11:爱情神经质指数★★★
12-15:爱情神经质指数★★★★★
爱情神经质指数★
太好了,你是个情绪超级稳定的恋人!简单来说,你患上“爱情神经质”的几率很小。因为你懂得给予对方充分的信任,总是从积极的角度来思考问题,所以即使感情遇到波折,你也能乐观以对。持有这张爱情安全牌的你,绝不会为了小事斤斤计较,你知道,只有信任和尊重,才能品味爱情生活的自在和美好。
爱情神经质指数★★★
患得患失的你难免有些“爱情神经质”倾向。幸好,你还算是个理性的人。能用理智来面对感情风波,并且努力控制自己的情绪。你知道爱情中需要彼此的空间,更需要充分的信任。尽管心中偶尔会有隐忧,你也懂得及时自我疏解,不至于影响到彼此的关系。
爱情神经质指数★★★★★
真糟糕,你的“爱情神经质”基因时常作祟,不仅影响了你的心情,也会对你的爱情生活蒙上阴影。你渴望恋人的关注和肯定,一有风吹草动,你的情绪就会失去平衡,起伏很大。因为你容易疑神疑鬼的性格,使你变得神经兮兮,可能还会因此做出不信任对方的举动,这样的你很难享受到爱情本来的甜蜜和自在。
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