参考资料

你有边缘型人格障碍吗

下面的心理测试可以帮助评测你是否有某些可能导致BPD的因素。诚实地回答以下问题，就能帮你判断是否需要咨询心理专家。

1．我经常因为父母（爱人、儿女、朋友）的言行，觉得自己被抛弃了。

2．努力不被其他人抛弃，甚至不惜疯狂（如哭闹、自虐等）。

3．刚开始认识的朋友都很单纯，日子久了却觉得他们无法接受我。

4．经常感到无法忍受的孤独。

5．情绪极易波动，稳定的情绪不会持续几小时。

6．无法控制暴怒情绪，容易与人产生口角或肢体冲突。

7．一再用自残行为来获取解脱或快感。

8．经常以自杀的姿态威胁或要求帮助。

9．自我形象、性别取向、长期目标或职业选择、喜好交往的朋友类型、价值偏好中至少有两项定义不明确。

10．长期感到空虚和无聊。

11．自卑，经常感到失望、无助和无力。

12．对新事物往往是抗拒的，悲观的。

13．固执。

14．目中无人。

15．与权威人物交往困难。

16．对批评过度敏感，容易感到被轻视和忽略。

17．有讨好别人的历史。

18．自责。

19．过度警惕，对周边不安全因素过度敏感。

20．易发生无理由的恐惧和迷惑。

评测标准：以上20个题目，1～10题为边缘型人格障碍的总体特征；11～15题为任性型边缘型人格障碍的亚型特征；16～20题为自我毁灭型边缘型人格障碍的亚型特征。如果你对某一项回答“是”，你应该为自己担心了。如果回答中有两个“是”，建议立即咨询心理专家。