王倩的医护人员表示:“这些伤员与以往的病人最大的不同,就是他们不仅仅需要单一的身体上的治疗,而是需要身体与心理双重重建的过程。”
北京军区总医院八一儿童医院博士后卿素兰认为,灾难过后怎样进行“心理干预”,帮助人们鼓起重新生活的勇气,重建生命的意义,这既是一个需要极强专业技能和经验的工作,同时也是一场非常重要的“战斗”。
她认为,根据心理学定义,判断心理创伤性事件有三个标准:第一,危及人类生命;第二,不可预期;第三,无论做什么也无法阻止。汶川地震显然属于重大心理创伤事件。有专家认为在创伤事件发生后,有70%的人可以通过自身所具备的应付策略自然恢复,而高达30%的人群,将从灾后几天到几十年,陆续出现不同的症状。”这些人如果得不到专业的救助与治疗,将因此发生人格的改变、扭曲,而且很可能终身无法痊愈。
对于一般的70%人群而言,通过一般性的心理援救工作以及心理干预的一般性技术可以帮助其自然恢复。关键是对于其他30%的人群,真正需要心理咨询师、心理治疗师以及精神科医生等进行专业化的治疗。
30%已是一个不小的比例,显然,在援助灾区的过程中心理治疗的跟进很有必要。
为帮助灾区人民从巨大的内心伤痛走出来,以积极良好而坚强的心态面对灾后生活,需要最行之有效的心理危机干预援助。
中国心理专家数量有限,为了找到最有效的心理救援办法,相关机构和个人可是费了不少心思。
5月16日上午,由中国科学院心理研究所、上海增爱基金会、广东五叶神实业发展公司共同发起的 “我要爱”心理援助行动,在北京宣布紧急启动。
“我要爱”的心理援助行动,救治的重点为儿童和青少年。该行动将在受灾地区建立灾害心理干预基地,组织队伍为灾后重建提供心理援助,重点为受灾中心地区和附近地区的幼儿园、小学、初中和高中在校的幼儿、儿童及青少年及其家长和教师,帮助他们走出心理阴影,恢复信心、提高心理健康水平。
除此之外,该行动还将为政府相关部门的地震救灾方案提供心理学补充和具体措施;配合政府相关部门,为受灾群众提供及时的心理援助,帮助受灾群众恢复自我调节能力,减少心理疾患的发生比例;对救援人员进行快速的基本心理干预技巧培训;为社会大众提供重大灾害发生后的心理健康知识。
中国科学院心理研究所所长张侃指出,灾后的心理反应可分为应激阶段、灾后阶段、恢复和重建阶段。每个阶段都会涌现不同的心理问题,如果没有相应的心理援助,受灾群众很难避免出现心理疾病,留下长久的心理阴影。只有“心理救灾”与物质救灾同步进行,才能达到一个良好的救灾效果。
网络报记者在四川灾区一线采访时,中国儿童少年基金会的宣传部主任张河峰刚好也在四川,据他介绍,中国儿童基金会和健康863网组成奔赴四川灾区一线的心理援助专家团结合实际情况,采取一个温馨的灾区心理安抚活动,将代表“心理援助在进行”含义的火红绸带在灾区传递。
之所以选择火红绸带,专家认为,在心理学意义上,火红色能够给人温暖、安全、激情、希望的感受。心理学家通常以火红色对经受灾难或创伤,需要安抚的对象进行心理激励暗示。
由中国儿基会携手健康863网组成的第一支灾后心理援助专家团一行100多人,已于5月21日赶赴四川地震灾区一线,这次行动除亲自执行灾后民众精神安抚外,还将对灾区群众心理情况进行调查、筛选,进而确定“一对一、一对群”的干预措施。
培养专业志愿者
截至6月11日,四川汶川地震已造成69146人死亡,17516失踪,37多万人受伤,庞大的数字背后是为数众多的人需要心理救助。
现实情况是,目前国内心理专家有限,因此,志愿者成了一种选择,志愿者心理援助队伍迅速壮大起来,网络报记者在灾区一线采访时,经常能碰到热情的志愿者,其中不乏从事心理辅导。
但志愿者受专业知识的限制,往往不知从何下手。有时非专业的志愿者从一定程度上还影响了伤员救治与受灾群众安置,为此,志愿者迫切需要引导。
为培养更多的志愿者从事心理干预工作,5月23日,北京心理危机研究与干预中心和有关单位在成都举办了场针对志愿者的培训,北京心理危机干预中心的副主任张艳萍从专业角度对志愿者进行了简单的培训,活动主办方还印发了“志愿者震后心理干预应急手册”,手册对救助过程中存在的一些常见误解进行了解读,告知志愿者如何应对。
日前,中国红十字会总会心理救援队也正在灾区培训当地志愿者灾后心理危机干预相关知识。据悉,中国儿童少年基金会携手健康863网也将在灾区当地迅速培训心理救援义工队伍,壮大心理救援力量。
在采访中,一位参与培训的志愿者表示,通过培训掌握了一些基本的技巧,这将有助于他接下来的工作,同时也让他更有信心给别人实施心理援助。
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